Dieet bij plantmedicijn ceremonies

Plantaardig dieet

Het plantendieet is speciaal ontworpen om je te openen, je te verbinden met de geesten van de planten, hun lessen te ontvangen, nieuwe helende capaciteiten en visies te ontwikkelen, en diepere niveaus van spiritueel begrip te bereiken.

Ik adviseer je sterk om je fysiek voor te bereiden door middel van een detox dieet gebaseerd op plantaardige voeding en het vermijden van voedingsmiddelen die tyramine bevatten.

Welke voedingsmiddelen moet je vermijden?

Vermijd voedingsmiddelen rijk aan tyramine, om negatieve reacties met het plantmedicijn te voorkomen. Dit betreft:

Verwerkte zuivel producten: yoghurt, zure room, karnemelk
Oude kaas, boerenkaas
- Kwark en jonge kaas is toegestaan!
Gedroogde worst, salamo-, cervelaat, corned beef, lever
Vlees, vis, eieren die niet vers zijn
Vleesextracten
Gistproducten zoals marmite
- Brood is toegestaan
Zure haring en gezouten gedroogde vis
Zuurkool
Fruit: vijgen, ananas, bananen, avocado’s, rozijnen, pruimen, frambozen
Pinda’s en noten
Tuinbonen, sojabonen, linzen
Sojasaus
LSA: zaden van Morning Glory en Baby Hawaiian Woodrose
MDA gerelateerde kruiden, zoals kalmoes en nootmuskaat
Chocolade
Cafeine: koffie, thee, cola, energiedrankjes, etc.
Guarana
Ginseng
Sint-Janskruid/Johanneskruid

Voeding vanaf 7 dagen voor de ceremonie

Het is aanbevolen om dit dieet minstens zeven dagen voorafgaand aan de Truffel of Cacobliss ceremonie te starten en het dieet voort te zetten gedurende zeven dagen na de laatste ceremonie.

Voeding vanaf 3 dagen voor de ceremonie

Als zeven dagen niet haalbaar zijn, is een minimum van drie dagen voorafgaand aan en na de ceremonie nodig. Bepaalde voedingsmiddelen kunnen namelijk misselijkheid of hoofdpijn veroorzaken wanneer ze worden gecombineerd met Truffel of truffels.

Een streng dieet zoals bij Ayahuasca is niet nodig. Echter raad ik wel aan om zo gezond mogelijk (plantaardig) te eten 3 dagen voor de ceremonie.

Geen paracetamol, ibuprofen, koffie, thee, cola, alcohol, absoluut geen drugs en geen vlees.

Voeding op de dag van de ceremonie

Het advies is om weinig te eten voordat je het tot je neemt.

Zo’n 3 uur van te voren geen vast voedsel.

Dit zorgt ervoor dat het effect zo groot mogelijk is en je lichaam het goed kan opnemen.

Dus je kunt nog licht ontbijten en een vroege lunch, niet te veel, tot 12 uur.

Drink hooguit 1 glas water tijdens de ceremonie en eet aan het eind vast voedsel om de energie te gronden.

Na afloop

Zorg dat er wat fruit is voor na de ceremonie en bijvoorbeeld wat rijst of orzo met groenten.

Een soepje kan ook heel prettig zijn na afloop.