MISANA coaching
Herken je dit?
Je dacht dat je met deze partner niet meer in dezelfde situaties zou belanden als met je vorige relaties, maar ineens blijkt na drie jaar dat de ruzies zich herhalen.
Hoe komt het dat deze partner dezelfde emoties triggert als de vorige?
Hoe komt het dat de nieuwe relatie dezelfde gedragingen vertoont en je ineens weer in een vergelijkbare situatie zit?
Hoe komt het dat je geen vertrouwen hebt in het vinden van een nieuwe liefde?
Hoe komt het dat na het verbreken van een relatie, waarvan je zeker weet dat die niet gezond voor je is, je toch nog een enorm sterke heimwee hebt naar die partner?
​
Het liefst zou je willen dat je partner zich zou gedragen zoals toen jullie elkaar net kenden, toen leek alles prima! Maar diep van binnen weet je dat je blijkbaar zelf ook een onderdeel bent van dit patroon. Intussen ben je bereid om te gaan ontdekken wat je zelf kunt doen aan alle heftige pijn, verdriet en boosheid die een hoop energie van je vragen.
​​​
Je komt na een lange werkdag voor de zoveelste keer boos en moe thuis. Deze week is het precies een jaar geleden dat je bij deze werkgever begonnen bent. Je partner luistert naar je tirade en zegt: Kan je met deze manager ook niet overweg?
En dat zet je aan het denken. Inderdaad heb je bij diverse banen een zelfde type baas getroffen. Nu vraag je je af of dat wel steeds toevallig is. Is er soms een interactie die je zelf blijft voeden of misschien zelfs opzoekt? Je kan dat niet echt makkelijk zelf beantwoorden, want de emoties laaien na zo’n gesprek te hoog op en dan kan je echt niet meer objectief kijken naar de situatie.
​
In je mailbox zit een uitnodiging voor een familie weekend. De mail heb je gisteren al gezien maar nog steeds niet geopend. Eigenlijk had je wel verwacht dat er iets over het jaarlijkse uitje besproken moest gaan worden, maar je zag er erg tegenop om dat zelf ter sprake te brengen.
Met kerst vorig jaar zijn er harde woorden naar elkaar uitgesproken en die raken je nog diep. Voorheen heb je steeds je best gedaan om het contact goed te houden, je hebt vaak gezwegen over hoe jij je voelde. Nu voelt het alsof dat niet meer lukt, het is te vermoeiend om jezelf opzij te zetten. Maar hoe nu verder om te gaan met deze spanningen elke keer?
​
Je zat op de bank met een warme beker thee, toen in de film op tv een gewelddadige scene kwam, met seksueel misbruik. In de scene zag je hoe de actrice totaal versteend en bevroren was en hoe na die ervaring haar gedrag teruggetrokken werd ze vaak agressief deed tegen vrienden en familie.
Je gedachten gingen terug naar lang geleden, tot op de dag van vandaag heeft het impact gehad, ook al heb je de ervaring een plek gegeven.
Nu je deze scene zag, herinnerde je je weer dat je zelfs weken niet kon vertellen wat er was gebeurd. Soms schrik je ook bij een onverwachte aanraking van je partner, die vaak begripvol is, maar toch niet altijd dit goed kan aanvoelen. Dat gevoel is dus nog steeds in je lijf als herinnering aanwezig……zou je het nog meer kunnen loslaten?
​
Je werd om 3 uur ’s nachts wakker. Bijna elke nacht gaat op dezelfde manier. Zodra je wakker bent, lig je te piekeren en komen herinneringen van je vorige relatie naar boven. Je herbeleeft veel situaties, waarin je zou willen dat je anders had gereageerd. En je gaat alle details na, van het verleden, hoe het zo heeft kunnen lopen, hoe je de signalen zo hebt gemist.
Je neemt jezelf veel kwalijk daarin, ook al weet je dat je vol liefde zat en je niets kon doen aan het bedrog en de leugens. Toch kan je het niet loslaten, het lijkt sterker dan jezelf. Je kunt niets meer aan het verleden veranderen, maar je zou willen dat je uit deze cirkel van gedachtes kan stappen.
​
Merk je dat er herhalende patronen spelen in je relatie, partnerkeuze of in de ruzies of irritaties?
Dan is de kans groot dat hier onbewuste processen een rol spelen, die jou iets te zeggen hebben.
Deze vragen keer op keer aandacht en zullen ook terug blijven keren zolang je ze negeert.
Dat kan te maken hebben met eigen trauma's of onverwerkte emoties uit het verleden, ook als je die zelf niet meer bewust bent.
Dit kan niet herinnerd worden omdat je bijvoorbeeld heel jong was of omdat het heel diep verborgen is geraakt in je herinnering.
Deze gebeurtenissen begrijpen, is niet voldoende, deze zijn namelijk in je lichaam, in je bindweefsel opgeslagen. En het lichaam vergeet niet.
Ook kan het zijn dat gebeurtenissen die in de familie heftige impact hebben gehad, bij jou in je zenuwstelsel een rol zijn gaan spelen.
Dit werkt door in de manier waarop jij in het leven staat en in je relaties.
Dit hoeft niet zo te blijven, je kunt dit onderzoeken om te zien waarom dit gebeurt en het doorbreken.
Hoe zou het voor je zijn als je…
​
-
Je het gevoel hebt dat jij het verleden het verleden kan laten?
-
Je vrij bent van wrok, boosheid en jaloezie?
-
Weet wat je kunt doen als je emotionele triggers ervaart en deze weet te verminderen of zelfs niet meer tegenkomt?
-
Je oude patronen in je relatie kan doorbreken en vanuit rust en zelfvertrouwen kunt reageren?
-
Je jouw grenzen weet en die ook helder en zonder ruzie weet te communiceren?
​
Dat is mogelijk als...
Je het programma volgt:
De volgende stap!
​​Dit zijn:
​
-
12 coaching sessies van 60-90 minuten
-
Op locatie in Maasdijk of online
​​
Ik bied een veilige plek om alle emoties en gevoelens rondom seksualiteit, relatie en liefde te bespreken. Ik geef je tools zodat jij zelf al je doelen die je hebt hierin kunt bereiken.
​
Na de sessies krijg je oefeningen/huiswerk mee voor tussen de sessies door. Dit helpt om de sessies te integreren.
In 12 sessies doorbreek je het vasthouden van oude emoties, zonder dat je lang moet praten over oude gebeurtenissen.
Aan het einde van dit traject:
​
-
Kan je jezelf reguleren bij heftige triggers
-
Ben je in staat om te voorkomen dat emoties zich opstapelen en te heftig voelen
-
Heb je oude emoties opgeruimd
-
Ben je in staat om je balans te hebben tussen je gevoel en je verstand
-
Weet je hoe je helder kan communiceren over jouw verlangens
Dit traject is NIET geschikt als:
-
Je denkt dat mensen in jouw omgeving degene zijn die moeten veranderen
-
Je per vandaag direct een ommekeer verwacht
-
Je hoopt dat je geen aandacht hoeft te geven aan jouw eigen verleden en familie omstandigheden
-
Je geen tijd wil maken voor tussentijdse opdrachten en huiswerk
-
Je weerstand hebt tegen het opruimen van oud trauma of oude emotionele triggers
De investering in dit traject is € 1800,-, voor een individueel traject en € 3400,- voor een traject met beide partners. Te betalen in 1 keer of in 2, 3, 4 of 6 deelbetalingen.
Dit omvat:
​
-
12 coaching sessies, live op locatie in Maasdijk of online.
Aan huis is bespreekbaar.
Binnen de twaalf sessies kan onder andere worden ingezet:
-
een Trauma Release Breathwork sessie van 1,5 uur
-
een Body Remember Trauma therapie sessie van 1,5 uur
-
somatische/ lichaamsgerichte aanpak
-
zelfhypnose
-
adviezen rondom Homeopathische Detox Methode
-
natuurgeneeskundige /orthomoleculaire adviezen
-
vragenlijsten, coaching materialen, audiobestanden, pdf’s en huiswerk opdrachten
​
​